Ответы олимпиада ВсОШ (Взлет) Физкультура 9-11 класс (Московская область) 15 сентября
Добавлено: 15 сен 2026, 12:10
15.09.2026 — Олимпиада ВсОШ Школьный этап на платформе ВЗЛЕТ — Физкультура ответы, задания и решения 50 регион (9-11 класс). Авторский разбор заданий олимпиады школьного этапа ВсОШ. В олимпиаде ВОШ принимают участие 5-11 класс. Авторские решения предусмотрены для всех классов на нашем форуме
Получить ответы на все задания можно по ссылке: https://t.me/olimpiada_otvety
Олимпиада ВЗЛЕТ по Физкультуре 9-11 класс 50 регион задания и ответы (1 вариант)
Олимпионик, который первым в истории удостоился звания триастес?
Клеон
Фанас
Анкаф
Ономамст
За правильный ответ 1 балл
После завоевания Греции римлянами Олимпийские игры продолжились,
популярность этого мероприятия снизилась. При правлении какого императора игры
пережили возрождение?
HO
Тиберия
Нерона
Октавиана Августа
Феодосия Великого
За правильный ответ 1 балл
Выступления каких спортсменов способствовали включению дисциплины «Спортивные
танцы на льду» в олимпийскую программу?
И. Лобачева и И. Авербух
Т. Навка и Р. Костомаров
Н. Линичук и Г. Корпоносов
Л. Пахомова и А. Горшков
За правильный ответ 1 балл
На какой дистанции наши конькобежцы Евгений Гришин и Юрий Михайлов поделили
между собой олимпийское золото?
1500 м
10000 м
5000 м
500 м
За правильный ответ 1 балл
Скачать ответы
В каком году гандбол 11х11 человек был включен в программу I Всесоюзной спартакиады?
1928
1922
1930
1931
За правильный ответ 1 балл
С какого года в России стали проводить соревнования по легкой атлетике в рамках
Всероссийской олимпиады?
1913
1889
1877
1888
За правильный ответ 1 балл
Сколько лет прошло с момента создания Российского олимпийского комитета до 2026 г?
115 лет
75 лет
100 лет
90 лет
За правильный ответ 1 балл
К элементам здорового образа жизни относятся:
двигательный режим
закаливание, личная и общественная гигиена
рациональное питание, гигиена труда и отдыха
все перечисленное
За правильный ответ 1 балл
Функции физической культуры принято делить на две большие группы. На какие?
общие и специфические
эстетические и спортивные
интегральные и зрелищные
информационные и видовые
За правильный ответ 1 балл
Какие методические приемы используются для воспитания ловкости?
зеркальное выполнение упражнений
изменение пространственных границ выполнения упражнения
усложнение условий выполнения обычных упражнений
все перечисленное
За правильный ответ 1 балл
Что такое МПК (максимальное потребление кислорода)?
количество кислорода, которое организм способен усвоить и использовать во время интенсивной
физической нагрузки
объем воздуха в легких
избыточное потребление кислорода после выполнения интенсивной работы
вентиляция воздуха в легких, использование кислорода тканями организма
За правильный ответ 1 балл
В беге на средние и длинные дистанции стопа ставится...
с носка на наружный свод стопы, опускаясь к моменту вертикали на всю стопу
с пятки на внутренний свод стопы
с носка на внутренний свод стопы
не имеет значения
За правильный ответ 1 балл
Скачать ответы
В качестве ответа укажите ОДНО слово в именительном падеже БЕЗ пробелов, знаков
препинания и дополнительных символов. Например, олимпиада
Настольная спортивная игра, распространённая в Японии, в которой побежденные
вражеские фигуры могут быть возвращены на доску?
Ваш ответ....
За правильный ответ 2 балла
В качестве ответа укажите ОДНО слово в именительном падеже БЕЗ пробелов, знаков
препинания и дополнительных символов. Например, олимпиада
Как называется часть теннисного матча, в которой выигрыш составляет не менее 4 очков
при условии, что один игрок имеет преимущество в счете не менее, чем в 2 очка?
Ваш ответ...
За правильный ответ 2 балла
В качестве ответа укажите ОДНО слово в именительном падеже БЕЗ пробелов, знаков
препинания и дополнительных символов. Например, олимпиада
Заключительная стадия шахматной партии, когда в бою участвует мало фигур называется
Ваш ответ....
За правильный ответ 2 балла
В качестве ответа укажите ОДНО слово в именительном падеже БЕЗ пробелов, знаков
препинания и дополнительных символов. Например, олимпиада
Одна из основных фаз прыжков в сложно-координационных видах спорта, создающая
поступательное движение тела спортсмена вперед, вверх, назад, а также вращательное
движение называется...
Ваш ответ...
За правильный ответ 2 балла
B OKHO
браузера,
МОЖНО
Если BCе варианты одновременно не помещаются
воспользоваться сочетанием клавиш ctrl и (-) (cmd и (-) для Мас) для уменьшения
масштаба окна.
Ведущую роль в подготовке спортсменов играет тренер. Установите соответствие между
известными тренерами и их видами спорта.
Аркадий Иванович Чернышёв
Олег Иванович Романцев
Александр Яковлевич Гомельский
Алексей Николаевич Мишин
Владимир Романович Алекно
Евгений Васильевич Трефилов
Юрий Викторович Бородавко
• Перетащите элементы на пустые поля сверху
лыжные гонки
хоккей
баскетбол
фигурное катание
За правильный ответ 3,5 балла
Далее
волейбол
футбол
гандбол
Если BCе варианты одновременно
не
помещаются
B OKHO браузера,
МОЖНО
воспользоваться сочетанием клавиш ctrl и (-) (cmd и (-) для Мас) для уменьшения
масштаба окна.
Сопоставьте виды спорта и фамилии спортсменов, завоевавших более трех олимпийских
медалей.
Галина Кулакова
Борис Шахлин
Лариса Латынина
Александр Попов
Светлана Ромашина
Станислав Поздняков
Евгений Гришин
• Перетащите элементы на пустые поля сверху (каждый может быть использован несколько раз)
плавание
Фехтование
легкая атлетика
спортивная гимнастика
За правильный ответ 3,5 балла
Далее
синхронное плавание
конькобежный спорт
лыжные гонки
Если все варианты одновременно не
помещаются
B окно браузера, можно
воспользоваться сочетанием клавиш ctrl и (-) (cmd и (-) для Мас) для уменьшения
масштаба окна.
Соотнесите методы строго-регламентированного упражнения,
воспитание физических качеств с их характеристикой.
направленные На
характеризуется повторением одних и тех же
упражнений с интервалами для отдыха, во
время которых происходит достаточно полное
восстановление работоспособности. Число
повторений и длительность выполнения
упражнений могут быть самыми
разнообразными
суть метода в серийном выполнении знакомых,
технически не сложных упражнений,
подобранных и объединенных в комплекс по
определенной схеме
отличается от повторного тем, что те же самые
нагрузки выполняются с жестко заданными
интервалами отдыха, которые по мере
возрастания тренированности сокращаются.
Метод применяется в основном для
воспитания выносливости, как общей, так и
специальной
•Перетащите элементы на пустые поля сверху
интервальный
круговой тренировки
За правильный ответ 1,5 балла
Далее
повторный
Скачать ответы
Установите, в какой последовательности чередуются стили при преодолении дистанции
«комплексного» плавания:
1. Кроль на груди
2. Кроль на спине
3. Брасс
4. Баттерфляй
4,2,3,1
1,3,2,4
1,2,3,4
4,3,2,1
За правильный ответ 3 балла
Нажимайте на блоки со словами в нужном порядке, чтобы они составили правильную
последовательность. Для изменения ответа нажмите на тот блок, который хотите
изменить, а затем на нужный.
Из предложенных слов составьте определение термина «Фронт»
00000000
КОТОРУЮ
Фронт -
B
обращены
лицом
занимающиеся
Сторона
строя,
За правильный ответ 3 балла
Далее
Олимпиада ВЗЛЕТ по Физкультуре 9-11 класс 50 регион задания и ответы (2 вариант)
Первым победителем в борьбе на XVIII Олимпийских играх 708 г. до нашей эры
считается?
Клеон
Эврибат
Анкаф
Ономамст
За правильный ответ 1 балл
Последним достоверно датируемым победителем в пятиборье считается ...
Гериодот их Мегар
Даикл из Мессении
Публий Асклепиад из Коринфа
Эхион из Спарты
За правильный ответ 1 балл
Какие спортсмены являются первыми олимпийскими чемпионами по фигурному
катанию в спортивных танцах на льду?
Л. Пахомова и А. Горшков
И. Лобачева и И. Авербух
Н. Линичук и Г. Корпоносов
Т. Навка и Р. Костомаров
За правильный ответ 1 балл
На каких зимних Олимпийских играх наши конькобежцы Евгений Гришин и Юрий
Михайлов разделили между собой олимпийское золото?
ІХ Инсбрук, Австрия
ѴІІ Кортина д'Ампеццо, Италия
ѴІІІ Скво-Вэлли, США
Х Гренобль, Франция
За правильный ответ 1 балл
Скачать ответы
С какого года в СССР стали играть в гандбол 11х11 человек?
1928
1922
1930
1931
За правильный ответ 1 балл
В каком году впервые в России были проведены первые официальные соревнования по
бегу?
1913
1889
1877
1888
За правильный ответ 1 балл
Сколько лет прошло с момента создания Национального олимпийского комитета СССР
до 2026 г?
115 лет
75 лет
100 лет
90 лет
За правильный ответ 1 балл
Какой вид здоровья определяет текущее состояние органов и систем организма
человека?
психическое здоровье
соматическое здоровье
нравственное здоровье
физическое здоровье
За правильный ответ 1 балл
Какие функции физической культуры выделяют на основе общности интересов и
совместной деятельности?
функции социальной интеграции
информационные функции
эмоционально-зрелищные
эстетические функции
За правильный ответ 1 балл
Для воспитания какого физического качества
используются упражнения На
совершенствование точности движений в пространстве, во времени и по усилиям?
силы
гибкости
быстроты
ловкости
За правильный ответ 1 балл
По какому показателю можно судить о функциональных возможностях внешнего
дыхания?
по максимальному потреблению кислорода (МПК)
по повышению артериального давления (АД)
по величине жизненной емкости легких (ЖЕЛ)
по частоте сердечных сокращений (ЧСС)
За правильный ответ 1 балл
Техника бега на средние и длинные дистанции во время финишного броска включает...
активные движения руками
увеличение наклона туловища вперед
увеличение частоты движений
все вышеперечисленное
За правильный ответ 1 балл
Скачать ответы
В качестве ответа укажите ОДНО слово в именительном падеже БЕЗ пробелов, знаков
препинания и дополнительных символов. Например, олимпиада
Настольная спортивная игра двух партнеров на доске с 19 горизонтальными и 19
вертикальными полями, наиболее распространенная в азиатских странах? Цель игры -
уничтожить фишки соперника.
Ваш ответ...
Физическая культура и спорт
В качестве ответа укажите ОДНО слово в именительном падеже БЕЗ пробелов, знаков
препинания и дополнительных символов. Например, олимпиада
Как в легкой атлетике называют часть дистанции, на которой проводится: стартовый
разгон, бег по дистанции и финиширование?
Ваш ответ....
За правильный ответ 2 балла
В качестве ответа укажите ОДНО слово в именительном падеже БЕЗ пробелов, знаков
препинания и дополнительных символов. Например, олимпиада
Как называется срединная стадия шахматной партии, когда в бою участвует много фигур,
включая ферзей?
Ваш ответ...
За правильный ответ 2 балла
В качестве ответа укажите ОДНО слово в именительном падеже БЕЗ пробелов, знаков
препинания и дополнительных символов. Например, олимпиада
Бросок в борьбе самбо, дзюдо, выполняемый подбиванием ногой ноги соперника сзади в
нижнюю часть бедра или подколенный сгиб называется...
Ваш ответ...
За правильный ответ 2 балла
Если BCе варианты одновременно не помещаются
B OKHO браузера,
МОЖНО
воспользоваться сочетанием клавиш ctrl и (-) (cmd и (-) для Мас) для уменьшения
масштаба окна.
Ведущую роль в подготовке спортсменов играет тренер. Установите соответствие между
известными тренерами и их видами спорта.
Константин Иванович Бесков
Анатолий Владимирович Тарасов
Геннадий Геннадьевич Турецкий
Елена Анатольевна Чайковская
Владислав Степанович Растороцкий
Михаил Викторович Шашилов
Татьяна Николаевн Покровская
• Перетащите элементы на пустые поля сверху
синхронное плавание
футбол
плавание
фигурное катание
За правильный ответ 3,5 балла
Далее
спортивная гимнастика
хоккей
биатлон
Скачать ответы
Если BCе варианты одновременно
не
помещаются
B OKHO браузера,
МОЖНО
воспользоваться сочетанием клавиш ctrl и (-) (cmd и (-) для Мас) для уменьшения
масштаба окна.
Сопоставьте виды спорта и фамилии спортсменов, завоевавших более трех олимпийских
медалей.
Любовь Егорова
Николай Андрианов
Лидия Скобликова
Владимир Сальников
Алексей Немов
Виктор Кровопусков
Анастасия Давыдова
•Перетащите элементы на пустые поля сверху (каждый может быть использован несколько раз)
конькобежный спорт
Фехтование
легкая атлетика
спортивная гимнастика
За правильный ответ 3,5 балла
Далее
плавание
синхронное плавание
лыжные гонки
Если BCе Варианты Одновременно не
помещаются
B OKHO
браузера, можно
воспользоваться сочетанием клавиш ctrl и (-) (cmd и (-) для Мас) для уменьшения
масштаба окна.
Сопоставьте современные спортивно-оздоровительные системы и их характеристики.
1. Это программа из 30 упражнений для женщин, выполняемых основном в
изометрическом режиме и вызывающих активность глубоко расположенных мышечных
групп, способствующая похудению фигуры и сохранению спортивной формы в течение
долгих лет.
Автор этой программы американка Каллан Пинкни. Она предложила выполнять
упражнения в тишине, без музыки, которая, по ее мнению, отвлекает от занятий, не дает
возможности сосредоточиться на влиянии движений. Рекомендуется во время занятий
смотреть на себя в зеркало. Программа предусматривает интенсивное выполнение
физических упражнений в течение одного часа два раза в неделю.
2. Это брендированная система физической подготовки, созданная Грегом Глассманом.
Тренировки включают в себя элементы интервальных тренировок высокой
интенсивности, тяжёлой атлетики, плиометрики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого
спорта, упражнений стронгмена, бега и др. Используется оборудование из самых
различных дисциплин, включая штанги, гантели, гимнастические кольца, турники,
скакалки, гири, медицинские мячи, плиобоксы, эспандеры, гребные тренажёры, эйр-
байки и различные коврики.
3. Эта программа создана в России, является одной из видов оздоровительной
гимнастики. Программа занятий была разработана ленинградскими специалистами под
руководством И.В. Прохорцева в 1988 году и является официально запатентованной
системой. Существует комплексная система физических упражнений, индивидуально
подобранных для каждого занимающегося. Эта система упражнений тесно связана с
последними достижениями в науке, медицине и спорте. Поэтому её целью является не
только красивая фигура, но и высокий уровень здоровья.
4. Является оздоровительной гимнастикой, реализуемой в форме комплекса упражнений,
которые способствуют растяжке мышц и связок тела. Данный вид оздоровительной
системы используют в качестве разминки, для профилактики остеопороза и
гипокинезии, а также лечения различных заболеваний, оказывает положительное
влияние на центральную и периферическую нервные системы и благодаря ему
активизируются обменные процессы.
5. Универсальная система оздоровления, система упражнений для тела и разума,
требующая постоянного осознания происходящего в теле, постоянного сосредоточения
внимания на каждом движении. Особенностью является то, что во время занятий
задействованы практически все группы мышц, а их основа тренировка мышечного
корсета: достижение координации работы мышц пресса и глубоких мышц позвоночника,
отвечающих за осанку. Это не просто набор упражнений, а особый подход к движениям.
Система - одна из немногих методик, которая учит тренировать глубокие мышцы до
тренировки основной мышечной группы. Цель этой системы научить не бессознательно
двигаться, а понимать, почему происходит движение и как организм при этом движении
работает. Необходимо осознавать ощущать тело как единое целое. Осознать свои
стереотипы
движениях и осанке.
1
2
3
4
5
•Перетащите элементы на пустые поля сверху
стретчинг
пилатес
кроссфит
За правильный ответ 2,5 балла
Далее
шейпинг
калланетика
Скачать ответы
Если все варианты одновременно не помещаются
B окно браузера, можно
воспользоваться сочетанием клавиш ctrl и (-) (cmd и (-) для Мас) для уменьшения
масштаба окна.
Соотнесите методы строго-регламентированного упражнения,
воспитание физических качеств с их характеристикой.
направленные на
характеризуется относительно постоянной
интенсивностью тренировочной работы. В
практике применяются два его варианта,
работа предельной интенсивности на
Соревновательной дистанции и длительная
непрерывная работа умеренной
интенсивности
позволяет совершенствовать такие качества и
способности спортсмена, как ловкость,
быстрота, находчивость, самостоятельность,
инициативность и др. Высокая эффективность
метода объясняется положительным
эмоциональным фоном
характеризуется непрерывной работой с
меняющейся интенсивностью. Различные
соотношения интенсивной и умеренной
работы и составляют суть метода
•Перетащите элементы на пустые поля сверху
переменный
игровой
За правильный ответ 1,5 балла
Далее
равномерный
В какой последовательности целесообразно развивать физические качества в рамках
одного занятия?
1. Быстрота
2. Выносливость
3. Гибкость
4. Ловкость
5. Сила
1,2,3,4,5
2,4,1,5,3
5,3,4,2,1
4,1,5,3,2
За правильный ответ 3 балла
Расположите спортивные способы плавания по скоростным возможностям:
1. Кроль на груди
2. Кроль на спине
3. Брасс
4. Баттерфляй
4,2,3,1
1,3,2,4
1,2,3,4
1,4,2,3
За правильный ответ 3 балла
Скачать ответы
Нажимайте на блоки со словами в нужном порядке, чтобы они составили правильную
последовательность. Для изменения ответа нажмите на тот блок, который хотите
изменить, а затем на нужный.
Из предложенных слов составьте определение термина «Колонна».
расположены
Колонна
занимающиеся
друг
к другу
в затылок
строй,
В котором
За правильный ответ 3 балла
Далее
Получить ответы на все задания можно по ссылке: https://t.me/olimpiada_otvety
Олимпиада ВЗЛЕТ по Физкультуре 9-11 класс 50 регион задания и ответы (1 вариант)
Олимпионик, который первым в истории удостоился звания триастес?
Клеон
Фанас
Анкаф
Ономамст
За правильный ответ 1 балл
После завоевания Греции римлянами Олимпийские игры продолжились,
популярность этого мероприятия снизилась. При правлении какого императора игры
пережили возрождение?
HO
Тиберия
Нерона
Октавиана Августа
Феодосия Великого
За правильный ответ 1 балл
Выступления каких спортсменов способствовали включению дисциплины «Спортивные
танцы на льду» в олимпийскую программу?
И. Лобачева и И. Авербух
Т. Навка и Р. Костомаров
Н. Линичук и Г. Корпоносов
Л. Пахомова и А. Горшков
За правильный ответ 1 балл
На какой дистанции наши конькобежцы Евгений Гришин и Юрий Михайлов поделили
между собой олимпийское золото?
1500 м
10000 м
5000 м
500 м
За правильный ответ 1 балл
Скачать ответы
В каком году гандбол 11х11 человек был включен в программу I Всесоюзной спартакиады?
1928
1922
1930
1931
За правильный ответ 1 балл
С какого года в России стали проводить соревнования по легкой атлетике в рамках
Всероссийской олимпиады?
1913
1889
1877
1888
За правильный ответ 1 балл
Сколько лет прошло с момента создания Российского олимпийского комитета до 2026 г?
115 лет
75 лет
100 лет
90 лет
За правильный ответ 1 балл
К элементам здорового образа жизни относятся:
двигательный режим
закаливание, личная и общественная гигиена
рациональное питание, гигиена труда и отдыха
все перечисленное
За правильный ответ 1 балл
Функции физической культуры принято делить на две большие группы. На какие?
общие и специфические
эстетические и спортивные
интегральные и зрелищные
информационные и видовые
За правильный ответ 1 балл
Какие методические приемы используются для воспитания ловкости?
зеркальное выполнение упражнений
изменение пространственных границ выполнения упражнения
усложнение условий выполнения обычных упражнений
все перечисленное
За правильный ответ 1 балл
Что такое МПК (максимальное потребление кислорода)?
количество кислорода, которое организм способен усвоить и использовать во время интенсивной
физической нагрузки
объем воздуха в легких
избыточное потребление кислорода после выполнения интенсивной работы
вентиляция воздуха в легких, использование кислорода тканями организма
За правильный ответ 1 балл
В беге на средние и длинные дистанции стопа ставится...
с носка на наружный свод стопы, опускаясь к моменту вертикали на всю стопу
с пятки на внутренний свод стопы
с носка на внутренний свод стопы
не имеет значения
За правильный ответ 1 балл
Скачать ответы
В качестве ответа укажите ОДНО слово в именительном падеже БЕЗ пробелов, знаков
препинания и дополнительных символов. Например, олимпиада
Настольная спортивная игра, распространённая в Японии, в которой побежденные
вражеские фигуры могут быть возвращены на доску?
Ваш ответ....
За правильный ответ 2 балла
В качестве ответа укажите ОДНО слово в именительном падеже БЕЗ пробелов, знаков
препинания и дополнительных символов. Например, олимпиада
Как называется часть теннисного матча, в которой выигрыш составляет не менее 4 очков
при условии, что один игрок имеет преимущество в счете не менее, чем в 2 очка?
Ваш ответ...
За правильный ответ 2 балла
В качестве ответа укажите ОДНО слово в именительном падеже БЕЗ пробелов, знаков
препинания и дополнительных символов. Например, олимпиада
Заключительная стадия шахматной партии, когда в бою участвует мало фигур называется
Ваш ответ....
За правильный ответ 2 балла
В качестве ответа укажите ОДНО слово в именительном падеже БЕЗ пробелов, знаков
препинания и дополнительных символов. Например, олимпиада
Одна из основных фаз прыжков в сложно-координационных видах спорта, создающая
поступательное движение тела спортсмена вперед, вверх, назад, а также вращательное
движение называется...
Ваш ответ...
За правильный ответ 2 балла
B OKHO
браузера,
МОЖНО
Если BCе варианты одновременно не помещаются
воспользоваться сочетанием клавиш ctrl и (-) (cmd и (-) для Мас) для уменьшения
масштаба окна.
Ведущую роль в подготовке спортсменов играет тренер. Установите соответствие между
известными тренерами и их видами спорта.
Аркадий Иванович Чернышёв
Олег Иванович Романцев
Александр Яковлевич Гомельский
Алексей Николаевич Мишин
Владимир Романович Алекно
Евгений Васильевич Трефилов
Юрий Викторович Бородавко
• Перетащите элементы на пустые поля сверху
лыжные гонки
хоккей
баскетбол
фигурное катание
За правильный ответ 3,5 балла
Далее
волейбол
футбол
гандбол
Если BCе варианты одновременно
не
помещаются
B OKHO браузера,
МОЖНО
воспользоваться сочетанием клавиш ctrl и (-) (cmd и (-) для Мас) для уменьшения
масштаба окна.
Сопоставьте виды спорта и фамилии спортсменов, завоевавших более трех олимпийских
медалей.
Галина Кулакова
Борис Шахлин
Лариса Латынина
Александр Попов
Светлана Ромашина
Станислав Поздняков
Евгений Гришин
• Перетащите элементы на пустые поля сверху (каждый может быть использован несколько раз)
плавание
Фехтование
легкая атлетика
спортивная гимнастика
За правильный ответ 3,5 балла
Далее
синхронное плавание
конькобежный спорт
лыжные гонки
Если все варианты одновременно не
помещаются
B окно браузера, можно
воспользоваться сочетанием клавиш ctrl и (-) (cmd и (-) для Мас) для уменьшения
масштаба окна.
Соотнесите методы строго-регламентированного упражнения,
воспитание физических качеств с их характеристикой.
направленные На
характеризуется повторением одних и тех же
упражнений с интервалами для отдыха, во
время которых происходит достаточно полное
восстановление работоспособности. Число
повторений и длительность выполнения
упражнений могут быть самыми
разнообразными
суть метода в серийном выполнении знакомых,
технически не сложных упражнений,
подобранных и объединенных в комплекс по
определенной схеме
отличается от повторного тем, что те же самые
нагрузки выполняются с жестко заданными
интервалами отдыха, которые по мере
возрастания тренированности сокращаются.
Метод применяется в основном для
воспитания выносливости, как общей, так и
специальной
•Перетащите элементы на пустые поля сверху
интервальный
круговой тренировки
За правильный ответ 1,5 балла
Далее
повторный
Скачать ответы
Установите, в какой последовательности чередуются стили при преодолении дистанции
«комплексного» плавания:
1. Кроль на груди
2. Кроль на спине
3. Брасс
4. Баттерфляй
4,2,3,1
1,3,2,4
1,2,3,4
4,3,2,1
За правильный ответ 3 балла
Нажимайте на блоки со словами в нужном порядке, чтобы они составили правильную
последовательность. Для изменения ответа нажмите на тот блок, который хотите
изменить, а затем на нужный.
Из предложенных слов составьте определение термина «Фронт»
00000000
КОТОРУЮ
Фронт -
B
обращены
лицом
занимающиеся
Сторона
строя,
За правильный ответ 3 балла
Далее
Олимпиада ВЗЛЕТ по Физкультуре 9-11 класс 50 регион задания и ответы (2 вариант)
Первым победителем в борьбе на XVIII Олимпийских играх 708 г. до нашей эры
считается?
Клеон
Эврибат
Анкаф
Ономамст
За правильный ответ 1 балл
Последним достоверно датируемым победителем в пятиборье считается ...
Гериодот их Мегар
Даикл из Мессении
Публий Асклепиад из Коринфа
Эхион из Спарты
За правильный ответ 1 балл
Какие спортсмены являются первыми олимпийскими чемпионами по фигурному
катанию в спортивных танцах на льду?
Л. Пахомова и А. Горшков
И. Лобачева и И. Авербух
Н. Линичук и Г. Корпоносов
Т. Навка и Р. Костомаров
За правильный ответ 1 балл
На каких зимних Олимпийских играх наши конькобежцы Евгений Гришин и Юрий
Михайлов разделили между собой олимпийское золото?
ІХ Инсбрук, Австрия
ѴІІ Кортина д'Ампеццо, Италия
ѴІІІ Скво-Вэлли, США
Х Гренобль, Франция
За правильный ответ 1 балл
Скачать ответы
С какого года в СССР стали играть в гандбол 11х11 человек?
1928
1922
1930
1931
За правильный ответ 1 балл
В каком году впервые в России были проведены первые официальные соревнования по
бегу?
1913
1889
1877
1888
За правильный ответ 1 балл
Сколько лет прошло с момента создания Национального олимпийского комитета СССР
до 2026 г?
115 лет
75 лет
100 лет
90 лет
За правильный ответ 1 балл
Какой вид здоровья определяет текущее состояние органов и систем организма
человека?
психическое здоровье
соматическое здоровье
нравственное здоровье
физическое здоровье
За правильный ответ 1 балл
Какие функции физической культуры выделяют на основе общности интересов и
совместной деятельности?
функции социальной интеграции
информационные функции
эмоционально-зрелищные
эстетические функции
За правильный ответ 1 балл
Для воспитания какого физического качества
используются упражнения На
совершенствование точности движений в пространстве, во времени и по усилиям?
силы
гибкости
быстроты
ловкости
За правильный ответ 1 балл
По какому показателю можно судить о функциональных возможностях внешнего
дыхания?
по максимальному потреблению кислорода (МПК)
по повышению артериального давления (АД)
по величине жизненной емкости легких (ЖЕЛ)
по частоте сердечных сокращений (ЧСС)
За правильный ответ 1 балл
Техника бега на средние и длинные дистанции во время финишного броска включает...
активные движения руками
увеличение наклона туловища вперед
увеличение частоты движений
все вышеперечисленное
За правильный ответ 1 балл
Скачать ответы
В качестве ответа укажите ОДНО слово в именительном падеже БЕЗ пробелов, знаков
препинания и дополнительных символов. Например, олимпиада
Настольная спортивная игра двух партнеров на доске с 19 горизонтальными и 19
вертикальными полями, наиболее распространенная в азиатских странах? Цель игры -
уничтожить фишки соперника.
Ваш ответ...
Физическая культура и спорт
В качестве ответа укажите ОДНО слово в именительном падеже БЕЗ пробелов, знаков
препинания и дополнительных символов. Например, олимпиада
Как в легкой атлетике называют часть дистанции, на которой проводится: стартовый
разгон, бег по дистанции и финиширование?
Ваш ответ....
За правильный ответ 2 балла
В качестве ответа укажите ОДНО слово в именительном падеже БЕЗ пробелов, знаков
препинания и дополнительных символов. Например, олимпиада
Как называется срединная стадия шахматной партии, когда в бою участвует много фигур,
включая ферзей?
Ваш ответ...
За правильный ответ 2 балла
В качестве ответа укажите ОДНО слово в именительном падеже БЕЗ пробелов, знаков
препинания и дополнительных символов. Например, олимпиада
Бросок в борьбе самбо, дзюдо, выполняемый подбиванием ногой ноги соперника сзади в
нижнюю часть бедра или подколенный сгиб называется...
Ваш ответ...
За правильный ответ 2 балла
Если BCе варианты одновременно не помещаются
B OKHO браузера,
МОЖНО
воспользоваться сочетанием клавиш ctrl и (-) (cmd и (-) для Мас) для уменьшения
масштаба окна.
Ведущую роль в подготовке спортсменов играет тренер. Установите соответствие между
известными тренерами и их видами спорта.
Константин Иванович Бесков
Анатолий Владимирович Тарасов
Геннадий Геннадьевич Турецкий
Елена Анатольевна Чайковская
Владислав Степанович Растороцкий
Михаил Викторович Шашилов
Татьяна Николаевн Покровская
• Перетащите элементы на пустые поля сверху
синхронное плавание
футбол
плавание
фигурное катание
За правильный ответ 3,5 балла
Далее
спортивная гимнастика
хоккей
биатлон
Скачать ответы
Если BCе варианты одновременно
не
помещаются
B OKHO браузера,
МОЖНО
воспользоваться сочетанием клавиш ctrl и (-) (cmd и (-) для Мас) для уменьшения
масштаба окна.
Сопоставьте виды спорта и фамилии спортсменов, завоевавших более трех олимпийских
медалей.
Любовь Егорова
Николай Андрианов
Лидия Скобликова
Владимир Сальников
Алексей Немов
Виктор Кровопусков
Анастасия Давыдова
•Перетащите элементы на пустые поля сверху (каждый может быть использован несколько раз)
конькобежный спорт
Фехтование
легкая атлетика
спортивная гимнастика
За правильный ответ 3,5 балла
Далее
плавание
синхронное плавание
лыжные гонки
Если BCе Варианты Одновременно не
помещаются
B OKHO
браузера, можно
воспользоваться сочетанием клавиш ctrl и (-) (cmd и (-) для Мас) для уменьшения
масштаба окна.
Сопоставьте современные спортивно-оздоровительные системы и их характеристики.
1. Это программа из 30 упражнений для женщин, выполняемых основном в
изометрическом режиме и вызывающих активность глубоко расположенных мышечных
групп, способствующая похудению фигуры и сохранению спортивной формы в течение
долгих лет.
Автор этой программы американка Каллан Пинкни. Она предложила выполнять
упражнения в тишине, без музыки, которая, по ее мнению, отвлекает от занятий, не дает
возможности сосредоточиться на влиянии движений. Рекомендуется во время занятий
смотреть на себя в зеркало. Программа предусматривает интенсивное выполнение
физических упражнений в течение одного часа два раза в неделю.
2. Это брендированная система физической подготовки, созданная Грегом Глассманом.
Тренировки включают в себя элементы интервальных тренировок высокой
интенсивности, тяжёлой атлетики, плиометрики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого
спорта, упражнений стронгмена, бега и др. Используется оборудование из самых
различных дисциплин, включая штанги, гантели, гимнастические кольца, турники,
скакалки, гири, медицинские мячи, плиобоксы, эспандеры, гребные тренажёры, эйр-
байки и различные коврики.
3. Эта программа создана в России, является одной из видов оздоровительной
гимнастики. Программа занятий была разработана ленинградскими специалистами под
руководством И.В. Прохорцева в 1988 году и является официально запатентованной
системой. Существует комплексная система физических упражнений, индивидуально
подобранных для каждого занимающегося. Эта система упражнений тесно связана с
последними достижениями в науке, медицине и спорте. Поэтому её целью является не
только красивая фигура, но и высокий уровень здоровья.
4. Является оздоровительной гимнастикой, реализуемой в форме комплекса упражнений,
которые способствуют растяжке мышц и связок тела. Данный вид оздоровительной
системы используют в качестве разминки, для профилактики остеопороза и
гипокинезии, а также лечения различных заболеваний, оказывает положительное
влияние на центральную и периферическую нервные системы и благодаря ему
активизируются обменные процессы.
5. Универсальная система оздоровления, система упражнений для тела и разума,
требующая постоянного осознания происходящего в теле, постоянного сосредоточения
внимания на каждом движении. Особенностью является то, что во время занятий
задействованы практически все группы мышц, а их основа тренировка мышечного
корсета: достижение координации работы мышц пресса и глубоких мышц позвоночника,
отвечающих за осанку. Это не просто набор упражнений, а особый подход к движениям.
Система - одна из немногих методик, которая учит тренировать глубокие мышцы до
тренировки основной мышечной группы. Цель этой системы научить не бессознательно
двигаться, а понимать, почему происходит движение и как организм при этом движении
работает. Необходимо осознавать ощущать тело как единое целое. Осознать свои
стереотипы
движениях и осанке.
1
2
3
4
5
•Перетащите элементы на пустые поля сверху
стретчинг
пилатес
кроссфит
За правильный ответ 2,5 балла
Далее
шейпинг
калланетика
Скачать ответы
Если все варианты одновременно не помещаются
B окно браузера, можно
воспользоваться сочетанием клавиш ctrl и (-) (cmd и (-) для Мас) для уменьшения
масштаба окна.
Соотнесите методы строго-регламентированного упражнения,
воспитание физических качеств с их характеристикой.
направленные на
характеризуется относительно постоянной
интенсивностью тренировочной работы. В
практике применяются два его варианта,
работа предельной интенсивности на
Соревновательной дистанции и длительная
непрерывная работа умеренной
интенсивности
позволяет совершенствовать такие качества и
способности спортсмена, как ловкость,
быстрота, находчивость, самостоятельность,
инициативность и др. Высокая эффективность
метода объясняется положительным
эмоциональным фоном
характеризуется непрерывной работой с
меняющейся интенсивностью. Различные
соотношения интенсивной и умеренной
работы и составляют суть метода
•Перетащите элементы на пустые поля сверху
переменный
игровой
За правильный ответ 1,5 балла
Далее
равномерный
В какой последовательности целесообразно развивать физические качества в рамках
одного занятия?
1. Быстрота
2. Выносливость
3. Гибкость
4. Ловкость
5. Сила
1,2,3,4,5
2,4,1,5,3
5,3,4,2,1
4,1,5,3,2
За правильный ответ 3 балла
Расположите спортивные способы плавания по скоростным возможностям:
1. Кроль на груди
2. Кроль на спине
3. Брасс
4. Баттерфляй
4,2,3,1
1,3,2,4
1,2,3,4
1,4,2,3
За правильный ответ 3 балла
Скачать ответы
Нажимайте на блоки со словами в нужном порядке, чтобы они составили правильную
последовательность. Для изменения ответа нажмите на тот блок, который хотите
изменить, а затем на нужный.
Из предложенных слов составьте определение термина «Колонна».
расположены
Колонна
занимающиеся
друг
к другу
в затылок
строй,
В котором
За правильный ответ 3 балла
Далее